لدراسة افضل

هذا الموضوع يحتوي على بعض التنبيهات والنصائح التي تكوّن مجتمعة طريقة فعّالة للدراسة.
قد يعتبر البعض أن هذه النصائح صعبة التطبيق لكن بالإمكان اختيار ما يتناسب مع ظروف الشخص ونفسيته وترك ما لا يتناسب معه.

نبدأ بعون الله

ـ المكان المناسب لك

إن الدراسة تشتمل على نشاطين رئيسيين هما (القراءة، والكتابة)
ومن الضروري جدا البحث عن مكان مناسب لكلا الأمرين من الأفضل توفر الأمور التالية في هذا المكان: سطح عمل مريح (طاولة أو مكتب)

ـ مقعد مريح

ـ إضاءة جيدة (مصباح متحرّك إن أمكن).

و هنالك أربع طرق لاكتساب المعلومات:
الرؤية، الاستماع، التسميع، الكتابة.
عادة ما تكون إحدى هذه الطرق هي الأفضل في التعلم من البقية وهذا الأمر يختلف من شخص لآخر لكن بشكل عام كلما زادت عدد الحواس المشتركة في العملية التعليمية كلما زادت الاستفادة وتركزت المعلومات.
ولنأخذ مثالا على دمج هذه الطرق:
استماع: عندما تحضر الدرس وتستمع لشرح المعلّم.
كتابة: عندما تدوّن الملاحظات.
رؤية: عندما تبدأ الدراسة وتقرأ ملاحظاتك.
تسميع: عندما تقرأ ما كتبت بصوت عال.

جزء أوقات الدراسة
من الأفضل تحديد فترات للدراسة تتخللها فترات للراحة فهذا يحول دون الإصابة بالإحباط او الإجهاد الذي قد يسببه التركيز لمدة طويلة وهذا الأمر يحتاج لتخطيط.

وهناك نصائح عامة للطلاب :

النصيحة الأولى: تبادل أرقام الهواتف:
من الضروري جدا أن تتعرّف على اثنين أو أكثر من الطلبة في كل مادة من المواد وأن تبادلهم أرقام هواتف سيكون لديك بذلك من تستطيع مناقشته في المعلومات التي تعلمتها كما أنك ستحصل على نسخ من الملاحظات والمعلومات والإعلانات التي دونت في المحاضرة في حالة غيابك عنها.

النصيحة الثانية: جهّز نفسك ذهنيا:
مارس عملية التأمل لتهدئة نفسك وتصفية ذهنك من جميع المشاكل والهموم قبل البدء بالدراسة
إن كنت تعتقد أن هذا الأمر لا يناسبك قد يكون من المفيد تجربة قراءة جزء من القرآن أو صلاة ركعتين أو أداء بعض التمارين الرياضية

النصيحة الثالثة: التبسيط:
ستمرّ عليك أثناء دراستك فقرات تبدو صعبة الحفظ حاول أن تبسط هذه الفقرات إلى نقاط رئيسية مكوّنة من أفعال وأسماء.

النصيحة الرابعة: الترتيب الهجائي:
يمكن للترتيب الهجائي أن يساعد في حفظ المعلومات افترض أن عليك تذكّر الأطعمة التسعة التالية: فاصوليا، فول، شمندر، لوبياء، فراولة، لحم، شعير، فجل، لوز.
قد يساعد الترتيب على الحفظ

النصيحة الخامسة: تعلّم بينما أنت نائم:
أخيرا اقرأ أي شيء تجد صعوبة في تعلّمه قبل الذهاب للنوم مباشرة
يبدو أن تماسك المعلومات يكون أكثر كفاءة وفاعلية خلال النوم
إن عقلك "النائم" أكثر صفاء من عقلك "المستيقظ".

وبالتوفيق للجميع